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{ 推荐木瓜牛奶麦片羹。 }

晚上想吃东西又怕麻烦,就来了个木瓜牛奶麦片的混搭,喝完就睡了,第二天一早发现皮肤状态好好!很明显!!
持续喝了几天,皮肤细滑的状态一直保持着。刚才,百度了一下:
“木瓜配牛奶、麦片三者合用,具有调养气血的作用,可以促进营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽!”

难怪呢!!!就是感觉很滋润很有光泽感呢!!!没想到我随意的混搭还搭出养颜的美食啦!!!
比FANCL的胶原蛋白果饮强多了!嘻嘻!推荐!!
说说我的做法:
食材:木瓜切丁,每次差不多1/4就够啦。麦片(我用的西麦的红枣补血燕麦,口感很棒。)牛奶250ML。
步骤:锅里加水100ml,水开后,加木瓜丁和麦片,沸腾后,加牛奶,再次沸腾就出锅可以喝啦!

坚持每天睡前一碗木瓜牛奶麦片羹!HOHO~! 坚持!

{ 随心行走——我们要幸福 }

返程路上,走着走着,就突然发现了这一片如画一般的景。
难掩兴奋,在这个导航上没有显示,我们自己也不知道是在哪里的地方,为这次的远行画上了最完美的一笔!

随心行走,我们要幸福 ....

幸福就是你在哪里,我都陪在你身旁,
幸福就是有你在,即使我们在深夜迷失在漆黑的森林,我也一样紧握你的手告诉你我不害怕,
幸福就是你带给我的安全感呵护着我发现这个世界的所有美好。



...

{ 随心行走之最美【北极村】 }

 

The End :随心行走之最美【北极村】

 

{ 随心行走之终点【漠河】 }

DAY 9——11  :漠河

记得大学在寝室里总开英子的玩笑,说她不听话就把她嫁到漠河去!哈哈!那时候,对漠河的认识就一个字“冷!”,后来慢慢了解后,开始对“北极光”、“金鸡最北点”、“最寒冷”..这些个神秘色彩的字眼儿着迷,于是把漠河作为这次自驾行的终点。

{ 随心行走之寻梦【临江】 }

 DAY 6—8  :临江、室韦

说说临江:本来行程里在临江只有一天的安排,但是,当车开到额尔古纳江边的时候,我就改变主意了,“老公,咱多住两天吧!”然后诡笑,嘿嘿嘿。TIM摸摸我的头说,“随便,咱想住几天住几天!”哈哈!TIM果然知我心,向往已久这样与世隔绝的地方,说与世隔绝,是因为这里没人可以打扰你,村里没通电话也没网络,手机没信号,导航也是迷茫状态,哈哈!说罢就在村子里的一户人家住了下来,跟主人点了我们想要吃的晚餐,就手牵手出去溜达啦。烟雨蒙蒙的小村子让我觉得好舒服!!!

临江简介:临江村是呼伦贝尔额尔古纳市室韦镇辖下的自然村,全村只有几十户人家,村中的人家大都为俄罗斯族,住房也几乎全是俄罗斯风格的木刻楞,这里三面环山,中俄界河——额尔古纳河流经村边,近年来,这里成为了呼伦贝尔旅游的好去处,由此而建的大量家庭旅店比比皆是,正宗的俄罗斯大餐也会让你大饱口福。

{ 随心行走之【满洲里】 }

 DAY 4  满洲里:到了满洲里,直奔国门。

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