红豆、花生放入水中，大火煮开转小火炖1小时，红豆快煮烂时，放入红枣。最后加红糖即可。

女人生理期后的超级补血糖水。

今天煮的有点狠了，红豆都被煮成豆沙了。嘻嘻。满满一锅，睡前喝完哦。